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可惜师尊的修行心得里面只是说窍穴奥秘，内有神藏。
除此之外，什么奥秘，多少神藏，却是没说。
公良看得连连摇头，这话只说一半,最遭人恨，也不怕半夜被人套麻袋送刀子。要放前世，估计要被骂个臭头。但谁让是师尊呢，没办法，只能原谅。
除这几句话，上面还记载了一门证道真仙境界可以修炼的法门。
这是长梧以防发生意外专门为他准备的，毕竟，这种事以前也不是没发生过。前往天外天的空间通道虽然快捷,但有时也会因为宇宙风暴和人为破坏，使得空间通道目的偏移。
这法门就是怕路线偏移而做的准备，而且法门和以后修行的功法并不冲突，是一道很不错的修行法门。
此法名为玄极心斋，讲的是方寸之心。
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