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简而言之，那全真内功心法之中，不管是以打坐，睡觉，行走，站立等等姿态都能修习内功的种种便利特性，大概都是从这里得到的，只要是武者在精习了这易筋锻骨篇之后，善加利用，同样也可以具备此等能耐。
而且那种技巧方法也并不限于单纯的全镇内功的修炼，武者在练习其它内功心法的时候也可以运用。
只不过相较之下，全真心法这类道家内功的真气属性十分柔和，以中正温养自身为主，比较便于控制，而其它内功心法，若是以此技巧来操作着运作的话，难度上要大一些罢了。
“我下一步的打算依旧还是修习那紫霞神功，也恰好就可以用得上这种全天候内功修炼的技巧，如此一来，绝对可以让我现在的内功修炼速度，至少提升一倍！
而且~全真，紫霞，既然同属于道家心法，想来在真气操控的方面，也必是有着同样的优势，好好好！真好！
恩~这是，九阴真经的下篇！”
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