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这天，白歌正在训练着。
一直到晚饭过后，他还在额外训练着出拳。
这是从第六天开始的拳击训练，对着一百公斤的沙包不断攻击。
左手一千次拳击，右手一千次拳击。
然后是左右腿来回，一千次侧踢。
白歌之所以要加练拳击和侧踢，主要是为了将训练量，增加到刚好每天可以提升五公斤拳力的地步。
教练已经习惯了白歌的恐怖体能，对于白歌训练量达成后不休息，还继续发泄着‘过剩’的体能，一点也不在意。
反正该准备的营养套餐都摆好了，白歌都会自觉去补充。
教练只需要坐在椅子上看电视，看着白歌不受伤就行，私人教练做得这么轻松，他也乐得如此。
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