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然而，明显我有些高看自己了，十几分钟才过，双脚很快又开始发胀发麻起来，哪能还有困意，忍受不了的我，不得已又得站起来活动活动。
就这样，整个上午，我都是重复着这些动作，双盘打坐、呼吸吐纳、起身活动双脚，周而复始地进行。
有时能坐半个多小时，有时候却只能坚持个十来二十分钟，每次感觉也是大不相同。
直到临近中午，李佳胜才宣布道：“可以了，差不多就练到这吧，你自行休息去。”
听言我豁然睁开了双眼，视目所及，一切好似变得比以前清晰明亮了许多。
全身每寸肌肤都有种毛孔舒张的感觉，仿佛每一次的呼吸毛孔都会随之一呼一吸一样，将这天地的灵气一点一滴纳入体内。
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