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回到任家镇之后,与九叔师徒三人分道扬镳。
岳镇山回到自己的小院,立马拿出之前爆出来的精血丹。
丹药入腹,滚滚热流传遍全身。
岳镇山开始站三体式,他身形微斜,双手伸开,一前一后,一高一低。
双腿跨开,两膝向内合劲,十趾抓地,足心空涵,提膝抱胯提肛,整个人处于一种似放松又如临大敌的状态,浑身劲力逐渐有融合之势,气血缓缓沸腾。
三体式是形意拳的基本功,旨在整合上中下三盘,也即天地人三才,是桩功和形意拳所有变化的开始,所谓“万变不离三体式”就是这个道理。
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