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“要想修炼出【整劲】，离不开四个字：苦、正、勤、准。”王小龙说道。
经过王小龙结合自身修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】，是任何运动都会有的。
不单单是体力运动，脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中，由于肌肉剧烈运动，乳酸蓄积而产生了酸胀之感；因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛；因大运动量锻炼而劳累困顿……
可以说，身体会传来各种各样的不适感。
在不断的诱惑你，
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