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程茵仔细把这两页数据都看完，这才抬头面向大家。
“嗯，还可以，射中率挺高的，不过这只是练习，正如秦教练所说，点球最看重的是心态。我说几个注意事项，然后大家每个人再练习几轮。第一，尽量不要打中间很正的，这样第一最容易被判断出方向，第二也最容易被扑住。舒娅第一个球就是这个问题。第二就是在没有太大把握之前，尽量避免地滚球，我刚才看见几个人都踢了地滚球，其实这本身就是信心不足的表现。因为没有信心所以随意一脚地滚球，完全看运气，我们还是要有点信心啊，尽量避免，除非你脚法和温莉一样，势大力沉，之前又有欺骗性。一会温莉给大家做个示范啊，温莉的点球很有欺骗性，尤其是之前的那一下停顿，这是她的法宝。不过也不建议大家都这么踢啊，学习一下就可以，还是要用自己最擅长的方式。”
队员们都上前继续点球练习。舒娅找到了信心，准确率也提了上来，之后发的三个点球，全都进了。
秦超阳看看时间，提醒程茵，“训练已经超过2个半小时了，现在天气又热，不太适合继续训练了。”
程茵问时间，这才拍大腿，“你怎么不早点提醒我！”
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