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后续的日子姜胜自然没有离开宁家。
在宁致远的帮助下，他也很快就掌握了练髓境之后的功法。
这套功法名为蛮牛劲，名字听起来虽然很是普通，但效果却是异常强悍。
作为一整套功法之中的入门功法。
蛮牛劲对于血气的提升从一开始就展现出了超越其余功法的威力。
纵然十三重铁线拳，在蛮牛劲的面前都有些黯然失色。
姜胜重修了一遍蛮牛劲，虽然这段时间境界并没有提升，依旧只是练髓境。
但随着蛮牛劲的不断修炼，覆盖了铁线拳的功效之后，姜胜能清楚的感觉到，自己体内的血气每一天都有着极为明显的提升。
练髓境之后，便是练窍境。
这个境界乃是用来打通人体八大窍穴，并将血气灌注其中，随着窍穴的打通，血气的灌注，武者本身的实力也会迎来八次巨大的飞跃。
连同最后一道突破境界的关卡一起，被称之为归元九转。
只有彻底突破，才能够达到武者的归元境。
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